Síndrome do Patinho Feio, o que é? Como lidar com o transtorno

Você conhece a Síndrome do Patinho Feio? Certamente, você já ouviu a história do Patinho Feio. Mas, apesar de ser um conto de fadas, o patinho feio não é apenas um personagem de histórias. Para esclarecer, ele deu origem a um distúrbio psicológico que tem sua origem na mente, um órgão tão poderoso que pode mudar totalmente a nossa percepção de nós mesmos.

O Transtorno Dismórfico Corporal (TDC), também conhecido como Síndrome do Patinho Feio, é uma condição em que a mente brinca com a insegurança e as fraquezas de cada pessoa para alterar sua realidade. Ademais, esse fenômeno é mais comum entre as mulheres jovens, embora também ocorra nos homens.

Na Síndrome do Patinho Feio, o transtorno se apresenta da mesma forma que acontece no conto infantil, as pessoas mantêm uma falsa ideia de sua imagem física em um nível inconsciente, por isso, quando se percebem como feias e feias, desenvolvem uma série de inseguranças que as levam a se modificar.

Por este motivo, essa síndrome pode culminar, muitas vezes, em crises de ansiedade e isolamentos. Além disso, em casos mais graves, essa síndrome pode desencadear outra série de doenças, como depressão e transtornos alimentares, chegando a um nível tão crônico que só pode ser tratada com o auxílio de um psicólogo ou psiquiatra.

Causas da Síndrome do Patinho Feio

Síndrome do Patinho Feio – o que é e como lidar com o transtorno
Fonte: Pexels

Ainda há muito a aprender sobre as causas exatas do transtorno dismórfico corporal. Todavia, os especialistas acreditam que alguns fatores podem contribuir para o surgimento do transtorno, como por exemplo:

  • Genes: o TDC pode ser parcialmente herdado;
  • Serotonina: a serotonina é uma substância química normal e necessária encontrada no cérebro. Portanto, um baixo suprimento de serotonina contribuir para o aparecimento da síndrome.
  • Diferenças cerebrais: algumas áreas do cérebro têm aparência e funcionamento diferente em pessoas com TDC.

Vale lembrar que o transtorno dismórfico corporal não é causado por nada que a pessoa ou seus pais tenham feito. É uma condição de saúde mental que precisa de tratamento. Em outras palavras, o TDC não é culpa do paciente.

Sintomas de TDC

Fonte: Pexels

Os sintomas podem ocorrer mais facilmente durante a adolescência e incluem:

  • Baixa autoestima
  • Isolamento social
  • Mudanças repentinas de humor e temperamento
  • Dissociação da figura corporal
  • Obsessões com exercícios, dieta ou tratamentos estéticos
  • Ansiedade
  • Manifestações de raiva, inveja e medo
  • Busca de aprovação constante
  • Timidez

Como lidar com a Síndrome do Patinho Feio?

Fonte: Pexels

Depois de detectada, será necessário recorrer a terapias que melhorem a imagem e resgatem a autoestima das pessoas, pois quando ocorre em um nível tão profundo da mente, a Síndrome do Patinho Feio pode ser difícil de tratar sozinha. Portanto, a terapia psicológica ou psicanalítica é uma excelente opção para lidar com o TDC.

Além disso, é recomendado trabalhar em atividades que melhorem a saúde e combatam distúrbios físicos, como sobrepeso e obesidade, além de evitar estar perto de pessoas e ambientes negativos que prejudicam as emoções. Por outro lado, medicamentos que ajudam na produção de serotonina também são usados ​​para tratar o TDC. Por fim, outras dicas para tratar o problema de forma efetiva, incluem:

  • Não pule nenhuma sessão de terapia, mesmo que não tenha vontade de falar
  • Tome qualquer medicamento prescrito de acordo com as instruções e não pare sem consultar seu médico
  • Aprenda o máximo que puder sobre sua condição e como ela o afeta
  • Preste atenção aos sinais de alerta e aprenda o que desencadeia seus sintomas para que possa discuti-los com seu terapeuta
  • Mantenha-se fisicamente ativo para ajudar a manter seu humor elevado
  • Evite álcool e drogas que podem interagir com sua medicação e piorar os sintomas

Agora que você já sabe mais sobre a Síndrome do Patinho Feio, leia também: Sinais de ansiedade – Causa, como evitar e tratamento dos sintomas

Fontes: Folha Vitória, Incrível Club, We fashion trends

Fotos: Pexels, Youtube

Essa matéria Síndrome do Patinho Feio, o que é? Como lidar com o transtorno foi criada pelo site Segredos do Mundo.

Síndrome do Patinho Feio, o que é? Como lidar com o transtorno Publicado primeiro em https://segredosdomundo.r7.com/

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s